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宝宝便秘了怎么办?教你5招,帮娃“一通到底”_健康频道_东方资
发布日期:2020-08-01 01:41   来源:未知   阅读:

原标题:宝宝便秘了怎么办?教你5招,帮娃“一通到底”

便秘,不仅是大人的困扰,几个月的小宝宝也会遭其“毒手”。

经常有妈妈担心:我家宝宝几天没有便便了,是不是便秘了?怎么办才好?

便秘是宝宝在生长发育期间较为常见的一种情况,同时,也是很多父母都为之头疼的一种情况。

那么我们今天就来一起了解下,当宝宝出现便秘时应该怎么办吧!

宝宝为啥会便秘?

小儿便秘一般可分为功能性、以及器质性两种因素,而大部分宝宝便秘都与前者有关:

1、饮食结构不合理

错误的喂养习惯是导致孩子便秘的常见原因,比如,给宝宝喂食了过多的高蛋白食物、纤维素摄入不足、摄水量过少等。有些宝宝对奶粉不耐受,也会出现便秘。

2、生活习惯不良

很多父母因不重视宝宝排便习惯的教育,继而导致孩子养成了经常性憋便的情况,久而久之,也会造成孩子便秘的发生。

3、精神因素

提到精神对于宝宝便秘的影响,很多爸爸妈妈一定觉得这毫无联系吧,其实不然,这种情况多发生于环境的突然改变、看护和更换等,继而引起宝宝的紧张、及焦虑等不良情绪的产生,也有可能导致便秘的出现,但多为暂时性。

4、器质性病变

器质性病变对于幼儿便秘虽然相对少见,但并不代表不存在,相比功能性因素,这种情况会相对严重,这类便秘主要是机体内部的病变而导致的,包括消化道、代谢系统等,必须及时就医进行治疗纠正。

怎样改善宝宝便秘?

1、纠正喂养习惯

已经断奶的宝宝,平时可以采取少量多次的方式,适当给宝宝喝些温开水,饮食方面,可以给宝宝食用一些纤维素相对丰富的辅食,如红薯、南瓜、苹果等。

2、充足的活动量

对于年龄较大的宝宝,可以引导孩子进行玩耍,来达到运动的目的和效果。

但如果宝宝的年龄尚不能够自己行走,可以在爸爸妈妈的帮助下,通过一定的爬、走来进行活动,以达到促进胃肠道蠕动的作用,有利于大便的排出。

3、按摩

按摩改善宝宝便秘,主要是以腹部为主,妈妈可将一只手打开,平放在宝宝的小肚子上,以肚脐为中心点,顺时针轻轻按摩,按摩十次左右可以适当休息五分钟,再次进行按摩,重复三次即可。

除此之外,用食指蘸点油,按摩宝宝的肛门,刺激肛门来缓解便秘。

4、如厕训练

预防工作也重要,平时要引导孩子养成规律的排泄习惯,可以尝试一下如厕训练,鼓励宝宝一有便意就上厕所,少憋着。

5、吃药

如果宝宝症状相对严重,或是经常性便秘的情况下,要及时带孩子就医检查,明确病因后再对因纠正,医生可能会使用乳果糖或开塞露。

另外,在通过生活护理不能够达到明显效果的情况下,也要及时就医,避免耽误宝宝的最佳治疗时间。

总体而言,宝宝便秘并不可怕,一般程度的便秘通过生活护理都能纠正,所以各位宝妈不用过于担心。

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